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Découvrez 4 remèdes naturels pour faire dormir son bébé (et nos conseils pour l’apaiser)

Les tout-petits ont parfois du mal à s’endormir. Inconfort digestif, stress de la séparation, poussée dentaire : les raisons des troubles du sommeil sont nombreuses !

Découvrez quels remèdes pour dormir sont efficaces pour bébé, ainsi que des conseils (plantes, homéopathie, massage, etc.) pour apaiser son enfant au moment du coucher.

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Découvrez les bienfaits du shilajit (et sous quelles formes le consommer)

Le shilajit est un élément naturel utilisé depuis des millénaires en Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne).

Cette substance résineuse, issue des roches montagneuses, est prisée pour ses multiples vertus thérapeutiques. De ses actions énergisantes à ses effets dynamisants, découvrez les bienfaits du shilajit – et comment le consommer sans danger.

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Quels sont les bienfaits d’un masque miel-sucre sur la peau ?

Riche en vitamines et en nutriments protecteurs, le miel nourrit l’épiderme et préserve son hydratation naturelle.

De son côté, le sucre exfolie en douceur et stimule le renouvellement cutané. Ensemble ? Ces deux ingrédients forment un duo efficace pour purifier la peau et révéler son éclat !

Découvrez tous les bienfaits de leur synergie et comment réaliser un masque miel sucre maison.

 

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Quels sont les bienfaits de la prêle sur la santé ?

Riche en composés et éléments nutritifs, la prêle des champs est utilisée en phytothérapie depuis l’Antiquité.

Réputée pour ses vertus sur les os, la peau et les cheveux, elle est aussi connue pour ses effets diurétiques et purifiants…

Découvrez tous les bienfaits de la prêle et comment la consommer au quotidien.

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Comment soigner un chat piqué par une guêpe : nos conseils pour le soulager

Même si les piqûres d’hyménoptères sont souvent bénignes, elles peuvent parfois provoquer des allergies graves chez les félins.

Pour savoir quels gestes adopter, découvrez comment réagir face à un chat piqué par une guêpe, les signes à surveiller et les premiers soins à délivrer.

 

 

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Pourquoi associer le curcuma et le miel pour soulager l’arthrose ?

Bienfaits du curcuma

Le curcuma est une plante originaire d’Asie du Sud-Est.

Riche en curcumine (un principe actif connu pour ses actions protectrices) le curcuma est un anti-inflammatoire naturel. Ce rhizome est d’ailleurs utilisé depuis la nuit des temps en médecine ayurvédique, pour apaiser tout type de douleurs !

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Piqûre de guêpe sur un chien : que faire et quand l’emmener chez le vétérinaire ?

Si les piqûres d’hyménoptères sont généralement bénignes, certaines peuvent provoquer un choc anaphylactique, en cas de multi-piqûres ou selon le terrain allergique de l’animal…

 

Apprenez à reconnaître les symptômes, et à adopter les bons gestes si votre chien est piqué par une guêpe, un frelon ou une abeille !

 

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Le cassis : bienfaits et conseils d’utilisation pour profiter de ses vertus naturelles !

Le cassissier (Ribes nigrum), est un arbuste buissonnant originaire d’Europe du Nord. Lors de sa floraison, la plante de cassis se pare de fleurs rougeâtres, qui laissent ensuite place à de petites baies, riches en nutriments…

Dès le XVIIIe siècle, l’abbé Bailly de Montaran vantait déjà ses vertus médicinales !

 

Découvrez tous les bienfaits du cassis sur la santé – et sous quelles formes le consommer…

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Les myrtilles : bienfaits et conseils d’utilisation pour profiter pleinement de ces petites baies !

La myrtille (vaccinium myrtillus) est un fruit bleu-noir, de la famille des éricacées. Cette petite baie, prisée pour sa chair savoureuse, est aussi plébiscitée en phytothérapie, en raison de ses nombreux principes actifs… Actions antioxydantes, digestives et glycémiques : les myrtilles regorgent de bienfaits pour la santé ! Découvrez ses différentes variétés, ses nutriments, et comment la consommer au quotidien.

 

 

Origine et différentes variétés de la myrtille

Originaire d’Amérique du Nord, la myrtille est aujourd’hui aussi produite en Europe et en France, où elle est récoltée de juin à septembre. La myrtille (ou blueberry) compte plusieurs variétés :

  • vaccinium myrtillus : la myrtille sauvage, petite et sucrée, qui pousse en montagne,
  • vaccinium corymbosum : la myrtille rouge, plus acidulée, qui est principalement cultivée en Amérique.
  • vaccinium macrocarpon : la myrtille blanche, légèrement sucrée,
  • vaccinium angustifolium : la baie au goût plus concentré.

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Quels sont les bienfaits de l’huile d’argan ?

Extraite de la noix d’Arganier, l’huile végétale d’argan est une précieuse alliée pour la peau et l’organisme. Cet « or liquide », natif du Maroc et d’Algérie, est issu des Argania spinosa. Ces arbres, de la famille des sapotacées, produisent des fruits à l’intérieur desquels se trouvent les noix servant à la fabrication de cette huile merveilleuse… Découvrez tous les bienfaits de l’huile d’argan – et comment l’utiliser pour optimiser ses vertus médicinales !

 

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