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Quelles alternatives existe-t-il pour sucrer sans sucre ?

Aujourd’hui, le sucre est un incontournable de notre alimentation quotidienne. Pour autant, sa consommation peut parfois avoir un impact négatif sur notre santé. Pour améliorer notre bien-être au quotidien, il est donc recommandé d’utiliser des alternatives plus saines pour sucrer nos plats. Voici quelques solutions à envisager pour remplacer le sucre dans votre alimentation quotidienne, sans pour autant renoncer à la gourmandise d’un bon dessert !

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Quels sont les bienfaits du gingembre, du citron et du miel pour maigrir ?

Lorsque l’on souhaite perdre du poids, il y a des ingrédients qui sont plus particulièrement propices à vous donner un coup de pouce. Nous vous parlons ici du gingembre, du citron et du miel.
Faisons le point sur ces trois aliments qui vont vous aider à atteindre vos objectifs.

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