Huile végétale comestible, le beurre de karité est devenu, au même titre que la propolis, l’un des ingrédients phares de la cosmétique et de la pharmaceutique. Découvrez tous les bienfaits du beurre de karité pour votre visage et pour vos cheveux ainsi que des recettes pour l’utiliser au quotidien.
À retenir
- Le beurre de karité est traditionnellement utilisé pour hydrater et nourrir l’épiderme et la fibre capillaire, ou comme huile de cuisson.
- L’équipe du Domaine de Chezelles vous livre trois recettes faciles à réaliser pour confectionner vos cosmétiques à base de beurre de karité.
Les bienfaits prouvés du beurre de karité
Issu des noix de l’arbre de karité, le beurre de karité est utilisé depuis des siècles en Afrique de l’Ouest et central pour ses propriétés protectrices et curatives.
Des effets anti-inflammatoires
Il possède des composés comme des dérivés de l’acide cinnamique ou des triterpènes, qui diminuent la production de cytokines inflammatoires (1). Il contribue ainsi à calmer rougeurs, irritation et troubles inflammatoires cutanées comme l’eczéma.
Des effets antioxydants
Grâce aux vitamines A et E et à d’autres antioxydants, le beurre de karité neutralise les radicaux libres, protège contre les dommages oxydatifs et peut favoriser une meilleure production de collagène (2). Résultats : les rides paraissent moins prononcées.
Des effets nourrissants
Le beurre de karité contient des acides gras (oléique, stéarique, linoléique…) qui aident à retenir l’humidité de la peau et à restaurer les lipides de la barrière cutanée. Les peaux sèches ou déshydratées en redemandent !
Vous pouvez également compléter vos soins avec de l’huile de jojoba avec tous ses bienfaits hydratants et apaisants.
Utilisation traditionnelle du beurre de karité
Soin de la peau et des cheveux
Traditionnellement, le beurre de karité est appliqué sur la peau pour l’hydrater et la protéger contre les agressions extérieures (soleil, vent…). Il a aussi une action anti-acnéique, comme la propolis. Utilisé pour masser les bébés, le beurre de karité présente des propriétés protectrices de la barrière cutanée.
Plusieurs études (3) décrivent la substance comme un véritable protecteur contre les ultraviolets (UV), entrant ainsi dans la composition de certaines protections solaires. Son action est également reconnue lorsqu’il est question de nourrir les cheveux et d’en réduire les possibles cassures.
Au Domaine Apicole de Chezelles, nous avons imaginé pour vous un savon extra-doux au beurre de karité, 100 % végétal. Purifiant et adoucissant, il est spécialement conçu pour laver les peaux sèches et sensibles de toute la famille.
Utilisation culinaire
Dans certaines cultures, le beurre de karité est utilisé en tant qu’huile de cuisson, notamment pour réaliser des fritures comme les beignets de fleurs de courgette. Il peut aussi faire office de corps gras dans la confection d’une sauce ou d’une pâte à tartiner.
Il est apprécié pour son goût neutre et pour sa valeur nutritionnelle (acides gras essentiels, antioxydants, vitamines E et A). Le beurre de karité est un aliment calorique, qui doit par ailleurs être consommé cuit. Comme l’huile de coco, il devient solide à température ambiante.
Recettes à base de beurre de karité
En complément de notre gamme de cosmétiques Propolis, voici trois recettes de soins à base de beurre de karité :
Masque capillaire
Mélangez 2 cuillères à soupe de beurre de karité fondu avec 1 cuillère à soupe d’huile de coco et 1 cuillère à café de miel. Appliquez sur les cheveux, laissez poser 30 minutes, puis rincez et lavez vos cheveux.
Crème de jour
Mélangez 2 cuillères à soupe de beurre de karité fondu avec 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba. Laissez refroidir et appliquez quotidiennement sur le visage pour une peau hydratée et nourrie.
Baume multi-usage
Mélangez 2 cuillères à soupe de beurre de karité fondu avec 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce. Laissez refroidir et solidifier, puis appliquez sur les mains et les lèvres pour une hydratation intense.
Au Domaine de Chezelles, nous avons développé le baume Propoderm, à base de propolis. ll est idéal contre l’eczéma, les psoriasis, les peaux acnéiques…
FAQ
Puis-je laisser du beurre de karité sur mon visage toute la nuit ?
Oui, vous pouvez laisser un soin au beurre de karité 100 % sur votre visage toute la nuit. Il nourrira en profondeur votre peau.
Comment rincer le beurre de karité ?
Tout simplement avec de l’eau tiède et un nettoyant doux.
Est-ce que le beurre de karité périme ?
Oui, le beurre de karité périme généralement après 1 à 2 ans selon sa conservation.
Références
(1) Anti-inflammatory effects of shea butter through inhibition of iNOS, COX-2, and cytokines via the Nf-κB pathway in LPS-activated J774 macrophage cells
N Verma, R Chakrabarti, R H Das, H K Gautam
(2) Moisturizing and antioxidant factors of skin barrier restoring cream with shea butter, silkflo and vitamin E in human keratinocyte cells
Rh Mohanan, S P Jose, S Sreevallabhan, J K Jalam, J Tilwani, T Jagmag, M Abhyankar, S Martin George
(3) Assessment of photoprotective properties of crude shea butter, white seed melon and sesame oils
A Muhammad Vatsa, I. A. Bello, N. N. Garba, A A Soje, S Girigisu, Tsadu M. F.
