Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité.
Avant de recourir aux médicaments, il existe des solutions simples pour retrouver des nuits paisibles !
Vertus des plantes, huiles essentielles, routine sommeil : découvrez nos astuces pour lutter contre l’insomnie et trouver votre remède naturel pour dormir profondément.
Le thé vert est issu du Camellia sinensis, une plante de la famille des Théacées – à l’origine de tous les types de thé (vert, noir, blanc, etc.). La différence entre chaque couleur est due à l’oxydation (le phénomène qui entraîne le noircissement des feuilles de thé). Grâce à une récolte précoce, le thé vert conserve sa belle couleur d’origine et est doté de nombreuses vertus médicinales. Voici les principaux bienfaits du thé vert sur la santé…
Continuer la lecture de « Quels sont les bienfaits du thé et ses vertus médicinales ? »
Utilisées depuis l’Antiquité, les vertus médicinales de la chicorée sont, aujourd’hui encore, très prisées en phytothérapie.
En plus d’être une excellente alternative au café, elle est aussi une alliée naturelle pour le sommeil et le bien-être général.
Découvrez les origines de la chicorée et ses bienfaits sur la santé !
Continuer la lecture de « Découvrez les origines de la chicorée et ses 4 principaux bienfaits ! »
La Rhodiola rosea est une plante qui intrigue et fascine depuis des millénaires. Elle est utilisée pour ses nombreuses vertus, allant de la réduction du stress à l’augmentation de l’endurance. On fait le point sur les principaux bienfaits de la rhodiole ci-dessous.
Continuer la lecture de « Quels sont les bienfaits de la rhodiola ? »
Pour s’endormir rapidement, les remèdes de grand-mère offrent des solutions efficaces… Lait, plantes, miel, Gelée Royale : découvrez 4 méthodes naturelles pour favoriser le sommeil – et nos conseils pour se détendre avant de dormir. Continuer la lecture de « Remèdes naturels pour dormir : découvrez les astuces infaillibles ! »
À chaque printemps, c’est reparti, vous êtes victime de rhinite allergique au pollen…
Dès les premiers signes (les yeux larmoyants, le nez qui coule, des difficultés respiratoires), réagissez rapidement en prenant une cuillère à soupe de Miel de Romarin 3 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes.
Pensez aussi au Pollen et à la Propolis.
Curieusement, la consommation de Pollen en complément alimentaire peut permettre de lutter contre les allergies au Pollen ! Paradoxalement, les pollens entomophiles (transportés par les insectes), dont la majorité des allergènes ont été détruits par les enzymes salivaires des abeilles, permettent de résoudre ces réactions allergiques.
Une sorte de traitement de désensibilisation totalement naturel.
La Propolis à mâcher (tous les jours) est également très efficace en cas d’allergie (en complément des gélules de Propolis à raison de 1 g par jour pendant au moins 6 semaines).
Pour en savoir plus sur la Propolis, c’est par ici !
A bientôt au Domaine Apicole de Chezelles.
Les bienfaits de la cannelle sont nombreux et particulièrement puissants au contact du miel… Envie d’en savoir plus ? Vertus, propriétés et conseils d’utilisation : découvrez les pouvoirs de cette écorce aromatique, et comment la consommer au quotidien !
Continuer la lecture de « Quels sont les bienfaits de la cannelle ? »
Si les piqûres d’hyménoptères sont généralement bénignes, certaines peuvent provoquer un choc anaphylactique, en cas de multi-piqûres ou selon le terrain allergique de l’animal…
Apprenez à reconnaître les symptômes, et à adopter les bons gestes si votre chien est piqué par une guêpe, un frelon ou une abeille !
Même si les piqûres d’hyménoptères sont souvent bénignes, elles peuvent parfois provoquer des allergies graves chez les félins.
Pour savoir quels gestes adopter, découvrez comment réagir face à un chat piqué par une guêpe, les signes à surveiller et les premiers soins à délivrer.
Connaissez-vous les origines du pain d’épices ? Le pain d’épices, ce délicieux gâteau au miel, moelleux et agrémenté d’épices comme la cannelle, la coriandre, le gingembre ou l’anis étoilé, est un incontournable de la période de Noël et des fêtes de fin d’année.
Son délicieux goût de miel et d’épices en font son succès et le régal de tous les gourmands.
Nous vous proposons de tout découvrir sur les origines du pain d’épices.
Le pain d’épices possède des origines très anciennes. Déjà dans l’Antiquité, on trouve des mentions de pain de miel en Égypte ancienne, de « melitouna » en Grèce (un pain à base de farine de sésame avec glaçage au miel) ou de « panis mellitus », sorte de pain frit enduit de miel chez les Romains. Le gâteau, alors, ne contenait pas de mélange d’épices qui font sa particularité aujourd’hui.
