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Le ven 04/07/2025 - 10:27 Découvrez les bienfaits du shilajit (et sous quelles formes le consommer) Le shilajit est un élément naturel utilisé depuis des millénaires en Ayurvéda (la médecine traditionnelle indienne). Cette substance résineuse, issue des roches montagneuses, est prisée pour ses multiples vertus thérapeutiques.… Lire la suite
Le lun 28/10/2024 - 11:49 Quels sont les bienfaits du ginseng ? Le ginseng est une plante adaptogène, capable de renforcer l’organisme à bien des égards… De ses vertus pour la peau à ses actions positives pour les sportifs : découvrez les… Lire la suite
Le lun 07/10/2024 - 17:42 Guarana : origine et vertus de cette plante bienfaisante Le guarana est une plante reconnue pour ses multiples vertus. Utilisée depuis des siècles, elle améliore les performances physiques et cognitives, tout en faisant office d’alliée bien-être… De son effet… Lire la suite
Le lun 07/10/2024 - 17:13 Fatigue au réveil : causes et solutions Le matin est généralement synonyme de renouveau et de vitalité. Pourtant, ces derniers temps, c’est tout le contraire : une fois le réveil éteint, sortir du lit est un véritable… Lire la suite
