Gelée Royale
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Acheter de la Gelée Royale fraîche en pharmacie, c’est possible, même si la Gelée Royale fraîche n’est pas toujours disponible. Ce format nécessite une conservation au frais, contrairement à la forme lyophilisée, en gélules ou ampoules. Apprenez-en plus sur ce produit emblématique de la ruche !
À retenir :
- La Gelée Royale existe chez les apiculteurs, en ligne, dans les épiceries biologiques, en supermarché et en pharmacie.
- En pharmacie, les formes les plus fréquentes sont la gelée royale lyophilisée en gélules ou capsules et la forme liquide en ampoules.
- La Gelée Royale fraîche se conserve dans un pot bien fermé au réfrigérateur pour préserver ses qualités.
Où trouve-t-on de la Gelée Royale fraîche ?
À chaque changement de saison, consommer de la précieuse gelée des abeilles est la bonne pratique à intégrer à son quotidien. Celle-ci se présente sous plusieurs formats disponibles dans de nombreux points de vente :
- Chez les apiculteurs
- Dans les boutiques marchandes en ligne
- Dans les épiceries biologiques
- En supermarché
- En pharmacie
Dans les officines, on retrouve essentiellement de la Gelée Royale lyophilisée (en gélules et en capsules) tout comme sa déclinaison liquide en ampoule.
Si vous désirez de la Gelée Royale fraîche, tout droit sortie du pot, et même de la Gelée Royale française de qualité, tournez-vous plutôt vers les apiculteurs et visitez notre boutique en ligne sans tarder ! Le lait des abeilles conditionné de cette sorte est à conserver, bien fermé, au réfrigérateur, afin de conserver toutes ses vertus.
Bon à savoir : le prix de la Gelée Royale varie selon sa forme
Peut-on prendre de la Gelée Royale toute l’année ?
À la différence des médicaments, il n’y a pas vraiment de règles pour consommer de la Gelée Royale. Le lait issu de nos colonies d’abeilles peut être utilisé, de préférence sur plusieurs semaines :
- Quand arrivent les changements de saison
- Pour faire la transition en douceur entre l’hiver et le printemps
- Pour lutter contre la fatigue ou faire face à des passages à vide
Côté posologie, la Gelée Royale lyophilisée se prend à raison de 6 gélules par jour, à jeun, pendant 60 jours minimum.
En ampoule, elle est à diluer dans un verre d’eau ou un jus de fruit pendant 30 jours minimum.
Quant à la Gelée Royale pure, fraîche, elle se prend à jeun, à raison d’1 ou 2 g par jour, à faire fondre sous la langue.
Quelle est la posologie à respecter pour prendre de la Gelée Royale fraîche ?
Pour bénéficier de tous les avantages de la Gelée Royale fraîche, il est recommandé, pour les adultes, de prendre de 100 à 1000 mg par jour. Les enfants, eux, peuvent en consommer entre 50 à 200 mg par jour. Nous vous conseillons de commencer par des petites doses et d'augmenter progressivement.
« La Gelée Royale, riche en composés bioactifs, se dégrade facilement pendant le stockage et la transformation », explique Yu Zhang, chercheur à l'Union University de Pékin.
Y a-t-il des interactions avec des médicaments ou d’autres compléments ?
Soyez rassuré, il est tout à fait possible d’associer la Gelée Royale avec des médicaments de votre pharmacie. Il n’y a, à ce jour, aucune interaction médicamenteuse connue. Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à en parler à votre pharmacien ou à un professionnel de santé.
Vous pouvez combiner ce superaliment de la ruche avec d’autres compléments alimentaires afin d’optimiser ses bienfaits.
- On recommande, par exemple, d’associer la Gelée Royale avec du ginseng, de l’acérola ou des baies de goji pour doper son tonus et sa vitalité.
- Pour la croissance des jeunes adolescents, le duo Gelée Royale et huile de foie de morue fait des merveilles.
- Pour les personnes souffrant de fatigue chronique, l’association de ce produit de la ruche aux multiples propriétés avec du guarana, est d’une redoutable efficacité !
Vous pouvez évidemment utiliser des compléments alimentaires à la Gelée Royale et les associer avec d’autres produits de la ruche tels que la propolis. Il est également très apprécié de consommer de la Gelée Royale fraîche avec du miel pour en adoucir son goût acide qui ne sied pas à tous les palais.
Références
- Monitoring and Maintaining the Freshness of Royal Jelly: A Review of Analytical Approaches and Preservation Technologies
- Impact of Different Storage Temperature on the Enzymatic Activity of Fresh Royal Jelly
- Variation in chemical composition of fresh and commercial Royal Jelly samples
- Royal Jelly: Biological Action and Health Benefits
Vos questions
La Gelée Royale fraîche achetée en pharmacie se conserve-t-elle au froid ?
Oui, la Gelée Royale fraîche doit généralement se conserver au réfrigérateur, même lorsqu’elle est achetée en pharmacie. Il faut suivre les indications figurant sur l’emballage pour préserver sa qualité.
Une pharmacie vend-elle toujours de la Gelée Royale fraîche ?
Non, toutes les pharmacies ne proposent pas forcément de Gelée Royale fraîche. Certaines référencent plutôt des ampoules, capsules ou préparations associant plusieurs ingrédients.
La Gelée Royale du Domaine de Chezelles est-elle disponible en pharmacie ?
La disponibilité en pharmacie varie selon les points de vente et les références proposées. Renseignez-vous directement auprès de la pharmacie concernée et, pour une Gelée Royale fraîche, vérifiez également les conditions de conservation prévues avant l’achat.
