Pourquoi utiliser du miel pour favoriser l’hydratation de la peau ?

À retenir :

• Le miel apporte des vitamines et des oligoéléments utiles aux soins des peaux sèches ou sensibles.
• Son pouvoir hygroscopique attire l’humidité et aide à la retenir à la surface de la peau.
• Il peut être intégré à un masque pour le visage, à un soin corporel ou à une préparation capillaire, puis rincé après le temps de pose.

Quels sont les bienfaits du miel pour l’hydratation de la peau ?

Grâce au fructose, au glucose et aux flavonoïdes qu’il contient, le miel est en mesure d’hydrater et de nourrir la peau en profondeur, tout en lui apportant une meilleure élasticité au quotidien. Ces caractéristiques sont aussi reconnues pour aider à maintenir la barrière hydrolipidique de la peau, la préservant ainsi de la sécheresse et des tiraillements (notamment pendant l’hiver).

Les oligo-éléments et les vitamines B et C qui composent le miel sont aussi reconnus pour leur capacité à aider les cellules à se régénérer et prévenir ainsi les éventuelles desquamations propres aux peaux sèches.

Bon à savoir :  

Les soins au miel sont adaptés à tous les types de peaux (mixtes, grasses ou sèches), ainsi qu’à toutes les carnations.

« En formulation cosmétique, le miel présente des effets émollients, humectants, apaisants et conditionneurs pour les cheveux. »
Bruno Burlando, professeur de physiologie, département de pharmacie, Université de Gênes

Quels miels utiliser pour bien hydrater la peau ? 

Pour utiliser le miel comme allié d’hydratation pour la peau, il convient de choisir la variété la plus adaptée aux soins cosmétiques. C’est notamment le cas du miel de châtaignier, du miel de thym ou du miel d’acacia. Ce dernier reste, par ailleurs, largement plébiscité pour apaiser les peaux les plus sensibles.

Idée de recette maison pour hydrater sa peau avec du miel 

Pour prendre soin de sa peau et l’hydrater au quotidien, le Domaine apicole de Chezelles vous propose de découvrir sa recette pour un masque hydratant à base de miel, à réaliser directement chez vous. Pour préparer correctement ce soin, voici quelques étapes essentielles à suivre :

• mélangez une cuillère à café de miel avec une cuillère à café d’huile d’olive ;
• avec vos doigts ou à l’aide d’un pinceau, appliquez la mixture sur l’ensemble de votre visage en évitant le contour des yeux ;
• laissez poser le tout pendant environ 15 minutes ;
• rincez ensuite votre visage à l’eau tiède, puis à l’eau froide pour resserrer les pores de la peau.

Attention : si votre peau est atopique ou si vous êtes sujet à des allergies, nous vous recommandons de tester cette solution à base de miel en l’appliquant sur une petite partie de votre poignet avant de commencer à pratiquer ce soin.

Les produits cosmétiques du Domaine Apicole de Chezelles

Pour bénéficier des bienfaits du miel pour hydrater la peau au quotidien, n’hésitez pas à compléter votre routine par nos crèmes au miel, telles que :

• la crème régénérante au miel ;
• la crème unique au miel de thym ;
• la crème pour les pieds au miel ;
• la crème pour les mains au miel et beurre de karité (découvrez tous les bienfaits du beurre de karité) ;
• le soin hydratant réparateur pour le corps.

Vous connaissez à présent toutes les vertus du miel pour l’hydratation de la peau. Nous espérons que ces quelques conseils vous seront utiles.

Références

1. Honey in dermatology and skin care: a review
2. Honey as a topical treatment for wounds