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Propolis : quelle quantité consommer ?

La Propolis, super produit de la ruche, se compose de résines, de cires, d’huiles essentielles et de pollen, mélangés aux sécrétions salivaires des abeilles. Elle est un condensé de bonnes choses pour l’organisme :  flavonoïdes (des antioxydants), vitamines, acides aminés, minéraux, nutriments et oligo- éléments, qui lui confèrent d’incroyables propriétés. La Propolis existe sous plusieurs formes dans le commerce. Quelle quantité consommer pour en tirer les meilleurs bienfaits ? Réponse maintenant.

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Pourquoi utiliser une crème à la Propolis ?

Fabriquée par les abeilles, la Propolis présente de nombreuses vertus pour l’organisme. Utilisée en cosmétique pour concevoir des crèmes de soin pour hydrater la peau, elle peut aider à résoudre certains problèmes cutanés ou articulaires de manière naturelle. Découvrons ensemble les bienfaits d’une crème à la Propolis et dans quel cas de figure son utilisation est la plus bénéfique.

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Spray à la Propolis : dans quels cas l’utiliser ?

Qui ne possède pas de sprays dans son armoire à pharmacie ? Pour la gorge, le nez, la bouche et les oreilles, le spray consiste à pulvériser un produit en un nuage de gouttelettes qui vont aider à se débarrasser de nombreux maux. Si ce produit peut être pharmaceutique et renfermer des ingrédients chimiques, il peut aussi être d’apithérapie, c’est-à-dire issu des produits de la ruche, et contenir notamment de la Propolis. Découvrez, dans cet article, dans quels cas le spray à la Propolis doit être votre premier choix.

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Propolis et virus

Comment se déroule la récolte de Propolis ?

Les abeilles récoltent la Propolis sur certains arbres, comme les peupliers ou des résineux. Précisément, la Propolis est une espèce de résine extrêmement riche en principes actifs très protecteurs.

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Aloe vera et Propolis : quelles vertus pour la peau ?

Votre peau tiraille, vous picote, vous gratte, est sèche ? Vous êtes sujets à des problèmes de peaux types eczéma, psoriasis, herpès ou acné ? Laissez de côté tous les produits cosmétiques chimiques et misez plutôt sur deux éléments de la nature bienfaisants pour votre peau (entre autres !) à savoir l’Aloe vera et la Propolis. Combinées, ces petites merveilles de la nature vont redonner de l’éclat, de la vitalité et une belle apparence à votre peau. Explications.

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Le miel de pissenlit, un miel rare, à découvrir

Quand on vous parle de pissenlit, une vague de nostalgie vous submerge… Vous pensez alors à la fleur cotonneuse sur laquelle vous souffliez, enfant et qui laissait s’envoler de petits parachutes. Vous seriez surpris d’apprendre que cette boule duveteuse contient un pollen apprécié des abeilles, pollen qui servira une fois dans la ruche à produire le miel de pissenlit. Découvrez les caractéristiques et les bienfaits de ce nectar unique dont la récolte ne se fait que par des apiculteurs avertis !

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Tout savoir sur le miel de sarrasin

Sarrasin

Miel d’acacia, miel de sapin, miel de lavande, miel de thym, miel toutes fleurs… Parmi toutes les variétés de miel présentes sur le marché, le miel de sarrasin (et son odeur unique de pain d’épices) se démarque ! Apprenez-en plus dès maintenant sur ce miel rare et réputé, de son origine à ses caractéristiques en passant par ses bienfaits thérapeutiques.

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Les « Caramiels » aux noix d’Eric Lévy

Caramels

Pour 16 pièces

Préparation : 30 minutes

Cuisson : 5 minutes

Votre marché :

–          150g de sucre

–          2 cuillères à soupes de miel

–          50g de beurre doux ou demi-sel

–          6 noix

–          ½ citron

–          Sel

Réalisation :

Attention ! Votre casserole soit être très propre. De plus, le sucre et l’eau doivent être mélangés avant la première ébullition.

1)  Bien nettoyer l’intérieur d’une casserole en Inox avec le jus d’un demi-citron et du sel. Rincer et bien sécher.

2)  Eplucher les noix, les émincer.

3)  A feu doux, porter à ébullition le sucre et 1 c. à soupe d’eau jusqu’à obtention d’un caramel clair. Retirer du feu et ajouter les noix.

4)  Bien mélanger, sans ustensile, en faisant des mouvements de rotation avec le manche de la casserole, et ajouter le miel.

5)  Incorporer le beurre bien froid en fines lamelles à l’aide d’un fouet.

6)  Répartir cette préparation dans des moules en silicone.

A complet refroidissement, mettre au frais une heure

Astuce : Variez les plaisirs en remplaçant les noix par des amandes, pistaches ou noisettes !