Le rôle de la Propolis sur le système immunitaire

À retenir :

• La Propolis est associée aux périodes d’hiver et aux changements de saison.
• Ses composés antimicrobiens, antioxydants et anti-inflammatoires soutiennent les défenses naturelles.
• La durée maximale indiquée est de 3 semaines consécutives, afin de limiter le risque allergique.

La Propolis contre les infections, bactéries et champignons

Pendant les changements de saisons et principalement durant l’hiver, notre corps n’est pas à l’abri d’attraper virus, microbes et bactéries. Pour l’aider à lutter contre ce trio infernal, consommer des produits de la ruche et notamment de la Propolis est tout indiqué.

En effet, la Propolis aide à prévenir et soulager les troubles ORL et infections des voies respiratoires (rhume, rhinite, bronchite, grippe) et leurs symptômes associés (nez bouché, toux, mal de gorge pour ne citer qu’eux). 

De la même manière que la Propolis sert de barrière de protection aux abeilles dans leur ruche, elle crée un bouclier naturel contre toutes les bactéries et microbes, et agit comme un véritable antibiotique naturel. 

Elle est également très efficace contre de nombreux germes et champignons et s’emploie pour traiter les infections gastro-intestinales et urinaires. 

Pour faire simple, la Propolis garantit une protection complète de l’organisme contre les agents infectieux et autres pathogènes.

La Propolis pour lutter contre les inflammations 

La Propolis des abeilles présente des pouvoirs anti inflammatoires et antioxydants impressionnants, qui permettent de faire fonctionner l'organisme de manière optimale et de renforcer le système immunitaire. 

Elle a notamment la faculté de réduire et d'aider à apaiser les inflammations diverses, de détoxifier l’organisme et de combattre l’excès de radicaux libres pouvant avoir des effets néfastes sur la santé. 

« La Propolis est étudiée pour ses effets sur les marqueurs inflammatoires et le stress oxydatif, mais les résultats restent hétérogènes selon les protocoles »
 Hossein Bahari, chercheur en nutrition

La Propolis pour cicatriser les blessures

Protéger le corps et renforcer l’immunité c’est bien, mais les vertus de la Propolis ne s'arrêtent pas là ! On l’utilise aussi, depuis des décennies, pour faciliter la cicatrisation et la guérison de nombreuses blessures (légères). En effet, cette résine naturelle aide à soigner les petites brûlures et plaies, les problèmes buccaux (gingivite, aphte), les problèmes de peaux ( verrues, mycose, acné). Cette super résine végétale fait des miracles sur les bobos de la peau et des muqueuses grâce à ses effets antiseptiques. 

Comment utiliser la Propolis pour son immunité ?

Vous l’aurez compris, la Propolis est la reine pour renforcer le système immunitaire en hiver (et de manière générale) et stimuler les défenses naturelles. 

Pour bénéficier de tous ses bienfaits, nous vous conseillons de la consommer en programme de plusieurs semaines (pas plus de trois semaines consécutives pour éviter les risques d’allergies).  

Vous trouverez de nombreuses façons de la consommer : en extrait liquide, en gélules, en ampoules avec notre formule Apivac enrichi à la vitamine D, en gommes ou associé à d'autres produits de la ruche comme notre Trésor de Jouvence.

Découvrez comment faire une cure de propolis efficace de Propolis en lisant notre article dédié.

Découvrez également les bienfaits de l'extrait de pépins de pamplemousse.

Références

1. Le journal des femmes : Propolis : bienfaits, comment l'utiliser, des dangers ? 
2. Passeport santé : Propolis 
3. A standardized polyphenol mixture extracted from poplar-type propolis for remission of symptoms of uncomplicated upper respiratory tract infection
4. Propolis : An update on its chemistry and pharmacological applications 
5. Allergies aux pollens et compléments alimentaires : précautions concernant les produits de la ruche